Benefícios em deixar o cigarro

Olhando para os benefícios do seu objetivo em deixar o cigarro, percebe-se sim que você não está fazendo nenhuma loucura ao decidir que agora é o momento de parar de fumar. Deixar o cigarro é realmente ótimo. Saber exatamente o que está na vitrine, saber exatamente o que de bom você pode esperar dessa sua decisão, vai ajudar a mantê-lo estimulado, e pode ainda ser um ótimo lembrete se em algum momento as coisas ficarem difíceis. Você será o grande beneficiado dessa sua decisão.

A sua saúde será a primeira e uma das maiores beneficiadas dessa sua decisão de deixar o vício do cigarro. Você pode diminuir o risco de doença cardíaca, de ataque cardíaco, de AVC, hipertensão arterial e de câncer de pulmão, só para mencionar apenas alguns dos problemas de saúde que são vividos frequentemente por fumantes. O tempo que leva para diminuir os riscos varia, mas rapidamente você deve começar a sentir uma grande melhoria na sua saúde. Isso pode ser extremamente encorajador, a partir do momento em que você será capaz de respirar melhor, bem como todo o seu estado de saúde estará melhor.

O lado financeiro é outra boa razão para deixar o cigarro. Com o custo médio do fumante com seu vício pode chega a mais de dois mil reais por ano,  isso para quem tem um hábito de um único masso de cigarro ao dia, você está frente a um monte de grana que é simplesmente queimada. Manter esses recursos financeiros no bolso pode fazer uma boa diferença para o seu orçamento. Pode até significar algo como ser capaz de trocar ou comprar um carro, pode significar realizar um antigo sonho. Você pode até decidir destinar o dinheiro para uma conta poupança, e assim obter o máximo de benefício, mas, independentemente de qual a sua escolha, você ficará feliz com o que vier a fazer com esse dinheiro, em vez de queimá-lo.

Outros benefícios de deixar o cigarro podem incluir ser capaz de manter sua casa, carro e roupas sem o cheiro ruim do cigarro. Todo mundo sabe que o cigarro tem um cheiro nada agradável, e aqueles que não fumam podem sentir o cheiro muito facilmente. Como seu desejo de fumar vai embora, seu desejo de cheirar bem vai aumentar. Isso pode levar a uma completa limpeza pulmonar, um gosto pelo ar puro, que vai colocá-lo de ótimo humor. Se você sair na primavera pode sentir a beleza do ar primaveril. Você vai adorar o aumento dessa sensação de cheiro. Todas essas lindas flores do seu jardim terão agora uma nova razão para existir, além de apenas o aspecto visual.

O benefício final que irá sentir é a sua expectativa de vida que vai ser aumentada. O que pode ser melhor do que encontrar a fonte da juventude? Só de deixar o cigarro, você pode aumentar significativamente a quantidade de tempo de vida pela frente. Combinando os benefícios para a saúde que deixar de fumar oferece você pode estar aumentando uns dez anos a mais em sua vida. Isso apenas por abandonar o vício do cigarro. A maioria dos que descobre o quanto podem adicionar à sua vida, ficam absolutamente chocados. Não tenha medo de viver a sua vida ao máximo. Depois que você parar de fumar você terá abundância de energia para novas atividades e poderá desfrutar dessa energia por muitos anos mais.

Por hoje, era isso. Encontramo-nos em um próximo post. Lembrando que você deve sempre consultar seu médico antes de tomar a iniciativa de fazer qualquer coisa relacionada à sua saúde. Todo o conteúdo deste blog, bem como o nosso e-book “Método Prático: Fumo & Cigarro – Como parar de fumar para sempre!” tem apenas caráter informativo.

Até o nosso próximo encontro!

Richard Sdef

Método Prático: Fumo & Cigarro - Como parar de fumar para sempre!


Benchmark Email
Powered by Benchmark Email
Categoria: Artigos
Tag: benefícios de deixar o cigarro